Unser Karateka Norbert Paschke bietet seit Mitte April das Traininig "Aktiver Selbstschutz" an.

Das Training vermittelt realistische Anwendungen aus Karate, Escrima und Wing Tsung, effizient und unkompliziert.
Z.B. erkenne Probleme bevor du welche bekommst, Erstinitiative, Nahtechniken, Distanz-/Stresskontrolle, Alltagsgegenstände nutzen, Balance-Attacken, Körpersprache, Entschlossenheit, Deeskalation …
Für Erwachsene jeden Alters. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Einstieg und "Schnuppern" jederzeit.

Das Training findet jeden Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr im Karateraum der SGW statt.
(Trainingshose, T-Shirt, Hallenschuhe, Barfuß).

Nähere Infos von Norbert unter der Mobilnummer 01520 9627657
Wir freuen uns auf Euch.